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スリーミニッツエッグ(THREE MINUTE EGG®)は、米国スリーミニッツエッグ社の開発した、たまごのような独特の形状をしたヨガ用プロップ(補助具)です。
「なぜならあなたの身体は四角くない」 をテーマとし人間工学に基づいて開発されたスリーミニッツエッグは、あらゆるタイプのヨガプラクティスの効率を最大限に引き出します。
エクササイズやストレッチなど、日常のメンテナンスにも最適です。

 

【特徴】
・エッグの名の元ともなっている自然なカーブが人体の構造にフィット。
・曲面と平面を併せ持つ独自形状による、応用性の高さ。
・色鮮やかなカラーを取り揃えたデザイン性。
・環境に優しい土に還るECOタイプ。

ナマステエッグ
軽くて柔らかいのが特徴です。背中など身体の下に敷く場合は、ナマステエッグをお使いください。
(エッグの数を増やすとより安定性が高まります)
エッグのカーブが様々な身体のラインにフィットするので、運動が苦手な方や身体が硬い方でも安全、かつ快適にヨガのポーズやストレッチを行えます。
また、リストラティブヨガや陰ヨガのように、長時間使用することで深いリラクゼーションを得ることができます。

 

サイズ: 305x11.5x7.5cm
重量:85g
素材:XLPE(ポリエチレン)  米国製

 

ハードエッグ
ハードエッグはスレートグレーとブラック展開です。
ナマステエッグより密度(硬さ)が高く、わずかに重いのが特徴です。
重量の違いはあまり気にする必要がないのですが、密度(硬さ)は重要です。
この、より密度(硬さ)が高いという要素が、各種トレーニング、エクササイズに最適な理由です。
ヴィンヤサ、アシュタンガ、アイアンガー系統のヨガ練習に理想的!
ジャンプなどエッグを手で掴んだ状態で全体重をかける場合は、ハードエッグが2つあれば便利です。
エッグのカーブが隙間を与えながら補助してくれるので、負荷を軽減しつつもポーズ(動作)に必要なコアの筋力を鍛えることができます。

 

サイズ:305x11.5x7.5cm
重量:124g
素材:XLPE(ポリエチレン)  米国製